楽して痩せる方法ないですかね。
食事中に飲むお茶はプーアール茶に変えてみました。
痩せはしないけど脂っこいものを食べてもプーアル茶飲むと口がさっぱりする。
茶葉で入れるのが面倒なので、韓国のセブンイレブンで粉末のプーアル茶を購入。これ大好きなんです！！日本で売っていなくて困ってる。。。
この箱に粉末の袋が3つしか入ってなくて、1箱360円ぐらいした。高い。
1袋を500mlの水に溶かして飲むらしいのでペットボトルのお水に溶かして飲んでます。
簡単だし、味もクセがなくて好き。
美しくなりますように。
