今日の美容ネタ 今日の体重 今日の食事 さいごに 今日の美容ネタ 2ターン目の7日目 今日の体重 前日比 -0.6kg、TOTAL -5.1kg 今日の食事 今日の摂取カロリーは409kcal 朝食 0kcal + メシダ薬朝用 なし ランチ 0kcal + メシダ薬昼用 なし おやつ 295kcal ドリ…

今日の美容ネタ 今日の体重 今日の食事 さいごに 今日の美容ネタ 2ターン目の6日目 今日の体重 前日比 -0.7kg、TOTAL -4.5kg 今日の食事 今日の摂取カロリーは545kcal 朝食 35kcal + メシダ薬朝用 チゲスープ 35kcal ランチ 170kcal + メシダ薬昼用 きのこの…

今日の美容ネタ 今日の体重 今日の食事 さいごに 今日の美容ネタ 2ターン目の5日目 今日の体重 前日比 -0.7kg、TOTAL -3.8kg 今日の食事 今日の摂取カロリーは242kcal 朝食 0kcal なし ランチ 0kcal + メシダ薬昼用 なし おやつ 57kcal きのこのポタージュ 5…

今日の美容ネタ 今日の体重 今日の食事 さいごに 今日の美容ネタ 2ターン目の4日目 今日の体重 前日比 +0.2kg、TOTAL -3.1kg 体重は夜勤明けの帰宅直後 今日の食事 今日の摂取カロリーは817kcal 朝食 0kcal 9時ぐらいまで寝てたので朝食もメシダ薬の服用もな…

今日の美容ネタ 今日の体重 今日の食事 さいごに 今日の美容ネタ 2ターン目の3日目 今日の体重 前日比 -0.7kg、TOTAL -3.3kg 今日の食事 今日の摂取カロリーは299kcal 朝食 0kcal + メシダ薬朝用 寝坊したのでなし ランチ 99kcal + メシダ薬昼用 1/2日分の野…

今日の美容ネタ 今日の体重 今日の食事 さいごに 今日の美容ネタ 2ターン目の2日目 今日の体重 前日比 -0.2kg、TOTAL -2.6kg 今日の食事 今日の摂取カロリーは589kcal 朝食 74kcal + メシダ薬朝用 ポテトポタージュ☕️ 74kcal ランチ 414kcal + メシダ薬昼用 …

今日の美容ネタ 今日の体重 今日の食事 さいごに 今日の美容ネタ ２ターン目のダイエット週間再開。 今日の体重 前日比 -0.1kg、TOTAL -2.4kg あぁ、夜に食べ過ぎた‍♀️ 今日の食事 今日の摂取カロリーは818kcal 朝食 0kcal + メシダ薬朝用 昨晩ガッツリ食べ…

今日の美容ネタ 今日の体重 今日の食事 今日の美容ネタ 1ターン目の結果 7日間で-2.4kgでした。 今更だけど、もっと頑張れたかも。ちょい自分に甘え過ぎたな。 来週は少し緩めて好きなものを適量食べて、メシダ薬もお休み 再来週からの2ターン目は厳し目にし…

今日の美容ネタ 今日の体重 今日の食事 今日の美容ネタ ダイエット6日目。 魔の休日突入 今日から2日間は仕事がお休み。平日だと仕事で食欲を紛らわせてたけど、紛らわす材料が無い‼️ 外を歩くと食べ物に目が行くし、デパコス見るだけのはずが買っちゃうし、…

今日の美容ネタ 今日の体重 今日の食事 今日の美容ネタ ダイエット5日目。 完食できない 5日目にして初めてランチが完食できなかった。カップのクラムチャウダーを半分食べただけでお腹いっぱい。薬の効果がやっと出てきたのか⁉️ 増えてる なぜ。なぜだ。体…

今日の美容ネタ 今日の体重 今日の食事 今日の美容ネタ ダイエット4日目。 お通じなし 食べてるものが少ないので仕方ないかもしれないけど、3日程お通じなし でも、食べたんだから出て欲しい。 1日の時間が長い 定時帰りしたんだけど、家に帰ってもご飯食べ…

今日の美容ネタ 今日の体重 今日の食事 今日の美容ネタ ダイエット生活3日目。 寒い 薬の副作用で代謝が上がって暑く感じると言われたけどまったく実感なし。 電車の中でダウン着てても暑くもなんともない。逆に寒くて仕方ない。代謝が下がってそう。 ナッツ…

今日の美容ネタ 今日の体重 今日の食事 今日の美容ネタ ダイエット生活2日目。 ランチまでお腹がもたない 朝食も食べたし、薬も飲んでるのにお昼までお腹空きすぎて仕事に集中できない 仕方なく、お昼前にメイプルクッキーを半分だけ食べちゃった。じゃあ、…

今日の美容ネタ 今日の体重 今日の食事 今日の美容ネタ クリスマス、忘年会、新年会、帰省で爆食したツケが回ってきました。タイトスカートがキツイ。 ヤバしということで、MADEUで処方してもらったお薬を飲み始め開始。 本当は1ヶ月間飲み続けなきゃいけな…

今日の美容ネタ 訪問 待合室 診察 クリニックのお会計 お薬受け取り 薬局のお会計 さいごに 今日の美容ネタ あっ、アップするの忘れてた。 2019年9月に行った韓国 梨花にあるニューセンスというクリニックでダイエットの薬を処方してもらったときのお話。 口…

今日の美容ネタ 移動 到着 お会計 お薬 感想 今日の美容ネタ 12月の渡韓は3日間の滞在。なので、予定していた行動の70%ぐらいしか消化できなかったど、今回の目玉はMADEUでメシダ薬を処方してもらうこと。 移動 MADEU江南店は新論峴と論峴の間ぐらいにあるけ…

今日の美容ネタ クリニック 当日 受付 問診 洗顔 施術 化粧台 価格 さいごに 今日の美容ネタ ずーっとやりたかったシャネル注射を受けて来た。 韓国に行くと別の施術してシャネル注射の時間なくて、日本で受けると高いし。という理由で受けてなかった。 日本…

今日のコスメ 施術予約 施術内容の決定とお支払い 施術開始 帰宅 今日のコスメ 9月に行った時のレポをUPするの忘れてて、今頃になってUP。 3ヶ月ぶりの江南のリエンジャン。前に来た時は移転前の最終営業日だったけど、今回は移転後の新しいビル。9号線の新…

今日の何か クリニックに行く 診察 点滴 さいごに 今日の何か 今日は土曜で天気は雨。ずーっと待ってた！この日を。なぜなら、新橋トラストクリニックで「きらぼしパワフル点滴」をしたかったから。 点滴を受けてみて特に体に変化はなし。点滴の影響かわから…

今日のネタ 移動 受付 カウンセリング 施術1 ピコシュア 施術2 眉間ボトックス 施術3 鼻彫刻 鎮静室 施術終了 さいごに 今日のネタ 今日はカンナムのリエンジャンでピコシュアと眉間ボトックスと鼻彫刻を受けに来た。7/1から地下鉄9号線の新論峴駅側にクリニ…

今日のコスメ 予約 当日 お会計 帰宅 さいごに 今日のコスメ 今日はコスメではなく、クリニックでピアスの穴開けをしてきた。 どのクリニックで開けてもいいけど、このクリニックはレーザーで開けると書いてあって、面白そうなので大城クリニックにしてみた…

肌のターンオーバーを促したくてピーリングしようと調べてたら、ハイドロピーリングという施術を見つけた。 湘南美容でも関東圏内だと新宿南口院でしか施術できないらしく、なんだか面白そうなので受けてきた。 施術前に洗面台で洗顔。メイク落としも洗顔も…

ノンファンデなのにファンデ塗ってるぐらい綺麗になりたい。私には逆立ちしても絶対無理だけど、近づきたい。 湘南美容のフォトは今日で最後の5回目。 効果があったかなかったかは、分からない。。。フォトを4回やった後にレーザーやってるので、今や顔はレ…

物事に集中している時、どんな顔してますか？ 私は眉間にシワを寄せる癖があって、仕事で集中している時に顔が怖いと言われることがある。 そんな時はボトックス注射。 前まではアラガンのボトックスを打ってもらってたけど、効果が強すぎて表情がこわばる感…

肌がきれいになっていくと、ほくろが気になってくる。こんなに顔にほくろあったっけ？て思うぐらい。気になって憂鬱になるなら無くせばいい。 くまポンでCO2レーザーほくろ除去が1250円/1箇所、直径3mm以下だったのでMAX枚数の10枚を購入。その他にも初診料…

若い頃は顔にイボなんてなかったのにアラフォーなって突如出現。 湘南美容でギャラクシーフォト受けたりしてて気を紛らわしていたけど、もう無理！という話を会社でしたら、タカナシクリニックで焼いてもらえるよという情報を入手。 そこからタカナシクリニ…

今回、韓国に来た理由の1つが美容皮膚科に行くことだったのに、何も施術せずに帰ることになりました。 病院は日本でアビジュー明洞店に予約を入れて来ました。予約はLINEで連絡してて、15日前に予約したら3/2は12時半だけ唯一空いてるとのこと。結構、繁盛し…

明日から韓国に行くので、その前にと新橋トラストクリニックでプラセンタ2A打ってきた。 あと、お薬も。 トラネキサム酸は在庫切れのため18錠しか出せないとのこと。あといつものシナール。 それと、ビーソフテンとヘパリンも頂いてきた。 合計4510円。 綺麗…

今日は金曜。 それも夜勤明け。あしたは土曜日だし、明後日は日曜だし3連休気分。 平日の午前中から暇人なんて素敵すぎ。 素敵すぎるので自宅に帰る前に新橋トラストクリニックに寄り道。 10:42に診察券を投入。 金曜日の11時前に来るとこんな感じ。 想像以…

毎週土曜日の始まりは新橋トラストクリニックが日課になってて、今日も。 これまで連続でスリム点滴打ってたけど、最近食欲が旺盛すぎるから今日はプラセンタ2アンプルに変更。 クリニックに着いたのは10時50分。そして、クリニックを出たのは10時58分。ちょ…